昌雅妮从跳水池边走下来的时候，脚踝上还贴着肌效贴，头发湿漉漉地滴着水，训练馆的冷气吹得她肩膀微微缩着。没人注意到她悄悄把手机塞回包里——刚才那通电话是外卖平台提示“配送超时”，她叹了口气，没点重新下单。

回到公寓已经快晚上九点，楼道灯坏了两盏，她摸黑掏出钥匙。屋里静得出奇，只有冰箱运作的嗡嗡声。厨房台面上堆着几包没拆的泡面，包装袋上印着熟悉的红烧牛肉味，保质期还剩三个月。她烧水的时候顺手揉了揉右肩，那是上周陆上训练时落地不稳留下的旧伤，队医说要养，但比赛日程排得密，哪有空真歇。

水开了，蒸汽糊住眼镜片。她一边搅面一边刷手机，看到粉丝在超话里发她今天决赛的抓拍：空中翻腾三周半，身体绷得像一张拉满的弓，水花压得几乎看不见。评论区都在喊“仙女下凡”，可没人知道这位“仙女”回家连碗热汤都没人煮——父母在老家，队友各自有安排，教练组下班比她早两小时。

面泡软了，她加了个蛋，是从超市打折区买的，外壳有点裂。筷子搅动时，电视正重播白天的比赛，镜头切到她出水瞬间，解开云官网说激动地说“昌雅妮这一跳堪称教科书”。她低头咬了一口面，汤有点咸，但热乎。窗外城市灯火通明，楼下便利店24小时亮着灯，而她的训练计划表上，明天五点半就要出现在泳池边。

其实她不是不能点外卖，只是习惯了。国家队补贴够用，但泡面便宜、快、不用洗锅。再说，吃这个的时候，她能安静几分钟，不用想动作分、裁判打分、媒体采访稿。水汽氤氲中，她忽然想起小时候在地方队，教练总说：“跳水这行，台上三秒，台下三年。”现在倒好，台上三秒值千金，台下三年……还得自己煮面。

面吃完了，碗搁在水槽里。她擦了擦嘴，看了眼时间，十点零七分。明天晨练前还得冰敷膝盖。起身关灯时，手机又震了一下，是粉丝私信：“雅妮姐姐今天太美了！你平时吃什么补身体呀？”她笑了笑，没回，顺手把空面桶扔进垃圾桶——桶里已经有三个同款包装。